Co znajdziesz w środku?
Dowiesz się między innymi:
- czym różni się samoocena od pewności siebie
- jakie komunikaty wspierają dziecko, a jakie podcinają mu skrzydła
- jak rozwija się obraz siebie w różnym wieku
- jakie są 20 filarów zdrowej samooceny
- skąd bierze się niska samoocena
- po czym rozpoznać, że dziecko nie wierzy w siebie
- kiedy warto poszukać pomocy specjalisty.
Najważniejszą częścią e-booka jest jednak praktyka.
Znajdziesz w nim ćwiczenia, eksperymenty i gotowe karty pracy, które pomagają dziecku:
- odkrywać swoje mocne strony
- zauważać własne postępy
- oswajać błędy i porażki
- zmniejszać lęk przed oceną
- budować odwagę małymi krokami
- rozwijać poczucie sprawczości
- uczyć się życzliwego myślenia o sobie
- radzić sobie z trudnymi emocjami.
Każde ćwiczenie zawiera cel, sugerowany wiek dziecka, potrzebne materiały, dokładny przebieg oraz pytania pomocne w rozmowie z dzieckiem.
Dla kogo?
E-book został przygotowany z myślą o rodzicach i specjalistach pracujących z dziećmi.
Rodzice mogą wykorzystywać ćwiczenia w domu, w spokojnej codziennej pracy z dzieckiem.
Psycholodzy, pedagodzy, terapeuci i nauczyciele mogą korzystać z materiału podczas zajęć indywidualnych w szkole, gabinecie lub placówce terapeutycznej.
